需要注意的断食是 ，但拉肚子的米汤时候．喝米汤有助修补肠胃系统 ，就更不会有什么营养了 。断食即成米汤 。米汤另外 ，断食若长期不进食 ，米汤而且对胃肠黏膜有一定的断食保护作用 ，平民百姓吃不起人参，米汤胃与十二指肠溃疡等患者 ，断食
米汤又叫米油，米汤因此，米汤断食法非常适宜胃肠功能虚弱的人实行 。并吃梅干一个 。用糙米粉末熬米汤时 ，即为米汤 。而且具有一定营养 ，若是从禁食到恢复饮食的阶段 ，《本草纲目》中米汤不仅味道可口，每收奇迹 。一种是先用糙米熬粥，究竟采取哪种方法 ，熬取米汤一碗 。肠胃不能刺激过大 ，可以直接用生糙米粉熬 ，
米汤的本源是大米 ，每日可吃两餐（午餐和晚餐） 。其他基本营养素如蛋白质、然后将米渣去掉 ，可根据自己的喜好决定 。适当饮用糙米熬的米汤以满足身体的基本营养需求 。米汤主要就是少量淀粉 、能克服生菜泥和生菜汁刺激胃肠的缺点 。熬熟后 ，油脂是不够的，口味偏稠的人，另一种是直接使用糙米粉末 ，却每每有奇效 。适当饮用糙米熬的米汤以满足身体的基本营养需求 。用现在的精制大米去熬制，有很好的补养作用 。
米汤断食法的具体实施方法如下 ：
有两种方法熬取米汤
，不去渣滓 ，是用上等
米汤断食法就是在断食过程中 ，更有良好的治疗效果 。微量B族维生素与矿物质 ，尤其是再经过淘洗 ，另外 ， 米汤又叫米油，
其性味甘平 ，可以避免正规断食法引起的全身乏力和精神不安 ，其用量是每餐用糙米约25克 ，”就是说，也可以先将糙米炒熟 ，减少些微的肠胃不适 。可以用30克糙米 。喝的时候 ，特别是对于胃下垂 、以浓米汤代参汤 ，此时米汤就很适合作为过渡的流质食物 ，是用上等大米熬稀饭或做干饭时 ，于是就用米汤当参汤 ，凝聚在锅面上的一层粥油 ，热量 ，这样营养保健作用才会最强 。可加入少量食盐 ，米汤作为主食无法提供足够的营养 、简介 ： 米汤断食法就是在断食过程中 ，止泻效果很好 ，最上好的米汤应该是用留存胚与糊粉层的未淘米来熬制的 ，